塾に行く日は1日に5食も食べてたのかい！！！

うちの娘は、
学校や塾であった出来事を、よく私に話してくれるのですが、

昨日、娘が、
『塾で●●君からおにぎりを、●●●ちゃんからパンをもらった』
と言うではないですかぁ！！

小3からe塾に通っている娘、
e塾は19：20に終わるので、塾弁は不要！

なので、塾の日はオヤツを「おにぎり」にしてあげたりはしていたのですが、

さらに、もらって食べていたとは！！！

5年生になってe塾では授業と授業の間の5分（→みじかっ！）だけの休憩で、
食事をしていいと許可がでて、
みんな何かしらもってくるようになり、
食べきれない子が、くれるらしいのです。

娘は4年生後半ぐらいから、
食欲がすごいことになっていて、
給食も毎回3回はおかわりしているようです。ひぇ～。

塾から帰ってからも、
がっつり私の2倍はたべます。

どんなに食べても太らない（くやしぃ～）父親は
「今は成長期なんだから、
食べたいだけ食べさせればいい！」なんて言って、
21：00過ぎに自分のオヤツ（スナック系）を娘にわけちゃうし・・・。

娘、今は太ってはいないけれど、
この習慣が続くと、今後どうなるか・・・。

とりあえず、
e塾でのもらい食べをなくし1食減らそうと、
塾におにぎりを持っていくことを娘に提案したのですが、

娘は不満・・・。

『友達にもらったことママに言わなければよかった・・・』と
後悔していました。

塾の日の食事って難しいですね・・・。
私自身、小学生の時、塾に行く前に
母が仕事でいなかったので
冷凍のドリアをチンしたり、
インスタントラーメンなどを自分で作って食べてから塾に行っていました。

帰宅してからも普通に母が作ってくれた食事を食べてました。

で太っちゃたんですよ・・・。
1日ガッツリ4食ですもんね・・・。
なので、娘だけは思春期の時期に太らせたくないのです！！
（脂肪細胞を増やしたくない～！）

何か、腹もちが良くカロリー低めの食材をこれから探してみようと思います。