大学受験 運動不足にならないように提案したけど・・・。

高校生活最後の
期末テストが終わってから

娘、学校にほとんど行かなくて
よくなりました！

朝から深夜まで
１日中、勉強できるわけですが、

心配なのが、

家に
こもりっきりで

体力がなくなってしまうこと。

 

なので母、

娘を全身運動になる
ウォーキングに誘ってみました！

 

筋肉と体力を維持することが目的なので

 

20分くらい
毎日歩ければなと

思っていたのですが、

 

娘、歩き出して３分後に

 

もう、

帰りたい・・・

 

と弱音をはきだす。

 

 

トボトボ歩くので
母に追いつきません。

 

結局、
10分程度で帰宅しました。(;´Д｀)

 

なんとも情けない子・・・。

 

娘はウォーキングしなくていい！
と言いますが、

 

一日中、椅子に座りっぱなしで
体にいいわけないので、

無理やりにでも
歩いてもらおうと思います。

 

とりあえず、

坂道をさけて、
10分でいいので
ウォーキングではなく、
「お散歩」として連れだそうと
思います。

 

自宅学習の受験生って

体力づくりは
どうしているのでしょうね？